영양제 중 마그네슘과 함께 복용하면 좋지 않은 성분이 있나요?

Question

종합영양제의 성분 중 다른 성분에 비해 마그네슘이 유독 적게 들어있습니다.

혹시 함께 복용하면 좋지 않은 성분이 있어서 적게 들어있는 건가요?

영양제 성분들 중 상성이 안맞는 성분이 있다면 알려주세요:-)

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

마그네슘 자체와 같이 드시면 안 되는 성분은 크게 없습니다

드시고 계시는 종합영양제 회사에서 마그네슘 함량을

그냥 적게 넣었을 가능성이 제일 큽니다~!

답변이 도움 되셨길 바랍니다~

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

종합영양제의 성분 중 다른 성분에 비해 마그네슘이 유독 적게 들어있습니다.혹시 함께 복용하면 좋지 않은 성분이 있어서 적게 들어있는 건가요?영양제 성분들 중 상성이 안맞는 성분이 있다면 알려주세요:-)

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특별하게 그런 건 없는데 아연이 칼슘 철분 흡수를 방해하고 햄철은 비타민c가 흡수 방해하는 경우 있어요