안녕하세요. 이진성 약사입니다.
네 맞습니다. 현재 영양제는 4정까지도 복용을 하셔도 무방합니다. 식후 복용을 하시는걸 권장드립니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 진태웅 약사입니다.
맞습니다. 1일 2정씩복용이고 2정 총함량이200미리입니다. 1일 상한섭취량이 350mg이니 마그네슘이 필요한 증상이 있으실땐 1일 4정 가능하겠습니다. 장기적 건강관리를 위해서는 1일 2-3정이 적당할것으로 보입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
2정을 복용하면 마그네슘으로 200mg 보충할 수 있습니다.
아침, 저녁으로 2정씩 복용하셔야 마그네슘을 채워줄 수 있습니다.
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만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박준하 약사입니다.
사진으로 보여주신 제품은 2알당 마그네슘 200mg이 들어있다는 말입니다
마그네슘은 1일 400mg을 초과해서 드시는 것은 추천드리지 않으며,
음식으로 흡수되는 양도 있기 때문에 제품에 정해진 용법에 따라 하루에 2알 정도만 드시는 것을 추천드립니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김강희 약사입니다.
해당 영양제에는 2알에 200mg의 마그네슘이 포함된 것입니다.
1일 권장량인 350mg을 채우기 위해서는 오전 오후로 두 번 복용하는 것을 권장드리며 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
만약 두알씩 두 번 복용했을때 설사가 나타난다면 용량을 줄이는 것을 권장드립니다.
감사합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김홍조 약사입니다.
2정에 200mg가 함유되어 있다는 표기입니다.
식품으로 보급되는 마그네슘도 있으므로 모든 함량을 영양제로 보충하지는 않아도 됩니다.
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