발표 울렁증을 극복하는 방법 어떤게 있을까요 고민되요

여러사람들 앞에서 발표하는게 매우 부담스러운 일중에 하나인데요

여러분은 발표 울렁증이 있는데요 극복하는데 어떠한 스킬을 가지고 계실까요?