무릎 경골 실금 후 어떻게 관리하나요?

2달 전 무릎 외상으로 다치고 최근까지 아파 mri촬영을 해봤는데 경골에 금이갔다고 합니다 2주치 약과 깁스는 하지않고 목발 받았습니다

1.제가 집에서 간단히 움직이기만 한다고 해도 목발은 꼭 사용해야하나요?

2.보통 무릎 경골에 금이가면 회복기간이 어느정도 되나요?

3.앉아있는 시간이 많은데 무릎에 부담없이 앉으려면 어떻게 앉아있어야하나요?

4.빨리 회복하는 방법은 무엇이 있을까요?

5.다리로 걷는 거 뿐만 아니라 접거나 피는 것도 안 좋는가요?

6.무릎에서 맥박뛰는 거 같은 느낌은 뭘까요?