미세먼지가 많은날은 어떻게 해야할까요?

Question

미세먼지가 엄청 많은날 어쩔수 없이 야외활동을 해야한다면 어떻게 해야할까요?

요즘은 마스크만 가지고는 답이 없는거같습니다.

Answer 1

숙련된하이에나116입니다. 질문에 답변드려요. 미세먼지가 너무 심한 날은 KF 마스크를 착용할 수밖에 없습니다 다른 더 좋은 방법은 없으며 미세먼지가 심한 날은 차라리 야외 활동을 안 하시는게 건강에 더 좋을 수도 있습니다 마스크 말고는 답이 없어요

Answer 2

안녕하세요. 바다로 뛰어 가는 거북이입니다. 해당 질문에 답변 드리겠습니다. 미세먼지가 많이 심한 날에는 여행 활동을 자제 하는 것이 가장 좋으나 그렇지 않을 경우에는 마스크를 반드시 착용하고 활동을 해 주시는 것이 좋습니다. 수분 보충을 충분히 잘 해 주시구요.

Answer 3

부득이하게 미세먼지가 많은날 외출 시 마스크는 KF80이상 사용하시고 수시로 물을 많이 마셔주시고 코속이나 각종 기관지쪽을 수시로 깨끗이 청소해주시는게 좋을거 같습니다.

또한 미세먼지에 좋은 음식을 그날 많이 섭취해 주는게 좋을거 같습니다.

Answer 4

안녕하세요.

미세먼지가 많은날은 야외 활동 자체를

자제 하시는게 좋습니다.

야외활동을 하셔야 한다면 불편 하시더라도

KF94 마스크를 착용하면 미세먼지 흡입을

최소화 할수 있으니 착용을 권장 드립니다.

Answer 5

갈수록화창한순댓국입니다.

미세먼지가 많은날은 외출을 자제하시고 kf94 마스크를 쓰고 외출하셔야 합니다.

마스크 빼고는 대책이 없지요

Answer 6

미세먼지가 많은 날은 사실 마스크를 착용을 해도 미세먼지 답게 호흡기로 들어가기 때문에 노약자의 경우에는 더욱 그냥 집에서 휴식을 취하는 방법 밖에 없습니다.

Answer 7

안녕하세요 미세먼지가 많은 날은 웬만하면 외출을 삼가하는 게 제일 좋은 거고요 부득이하게 외출을 해야 될 시에는 마스크를 꼭 착용하고 가시기 바랍니다

Answer 8

미세먼지가 심한 날에는 가장 좋은 것은 외출을 삼가하는 것 입니다. 또한 말씀하신 것처럼 마스크를 쓰고 외출 후 돌아올 때는 손 씻기를 생활화 해야 합니다.

Answer 9

안녕하세요 세심한토끼107 입니다.

미세먼지가 심한날은 야외활동을 자제하는게 제일 좋습니다.

부득이 외출이 필요하면 꼭 마스크 쓰고 나가야됩니다.