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검소한큰고니230
검소한큰고니230

포만감이 있는 음식이 어떤 게 있을까요.

평소 수시로 배가 고프네요.그래서 간식이며 야식이 을 엄청 먹고 있습니다. 그러니 뱃살만 나오더라구요 조금만 먹어도 포만감이 생기는 음식이 있을까요?

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