성장기 아이 영양제 꼭 필요할까요?
성장기 아이가 발육이 좀 더딘거 같아요
영양제를 많이 먹인다고 하는데 발육에 효과가 있는건지 다들 영양제 먹이는지 궁금합니다 건강해지기위해 필수 인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.
영양제를 꼭 먹여야 아이의발육상태가 좋아지는 것은 아이라고 봅니다.다만 아이들의 식습관으로 모든 영양소를 섭취할 만큼 골고루 음식을 먹을 수는 없습니다. 그래서 영양제로 보조해주는 역활을 합니다.아이들의성장은 음식,운동,유전적 요인이 복합적으로 되어 이루어집니다.거기에 영양제는 보조 역활을 하는 것이라고 보면 됩니다.그래도 영양제로 아이들의 성장에 도움을 받는 것이 안먹이는 것보다 더 낫다고 생각합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이중원 육아·아동전문가입니다.
음식으로 모든 영양소를 완벽하게 공급해 주는 것이 어렵기 때문에 성장기 아이에게 영양제를 주게 되면 부족한 영양성분을 채워주기 때문에 좋습니다. 아이가 영양제를 잘 먹는다면 먹이시는것도 좋을 것 같습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 박일권 육아·아동전문가입니다.
소아과에서 권장하는 영양제는 보통 유산균과 비타민D 정도 입니다.
아이가 밥을 잘 먹고 특별히 어디가 아픈 곳이 없다면 딱히 먹이지 않아도 된다고 하더라구요.
근데 아이가 발달이 조금 늦다면 소아과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 양미란 육아·아동전문가입니다.
아이가 발육이 더디다면
영양제도 좋습니다
하지만 가장 중요한 것은 22시 이전에는 꼭 잠자리에 들게 하고
골고루 영양소를 섭취하게끔 하셔야 원할한 성장이 되니 참고하세요
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이복음 육아·아동전문가입니다. 성장기 아이에게 영양제를 먹인다면 키와 신체가 더 많이 성장할 수 있도록 도움을 줄 수 있지만, 영양제보다는 칼슘과 철분이 풍부하게 들어있는 식품을 섭취할 수 있도록 하는 것이 좋습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
영양제를 단순히 많이 먹는다고 하여
무조건 발육에 도움이 되기는 어렵고
가장 중요한 것은 균형잡힌 식사를 하는가 입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김원창 육아·아동전문가입니다. 영양제 하나없이 일반적으로 먹는것들만 잘먹고 지금 키가 185에 78키로인 사람도 있습니자. 아이에게. 영양제는 선택일뿐 결코 필수요소는 아닙니다^^먹는게 안먹는것보다 영양학적으로 나은건 사실입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
물론입니다 칼슘 철분등의
영양제를
잘 섭취하도록 도와주는 것이
아이의 성장에
긍정적인
영향을 줍니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 육아·아동전문가입니다.
아이의 면역력 강화나 컨디션 조절등에 도움이 되는것으로 보입니다 아이에게 맞는 영양제를 찾아 먹으면 성장에 도움이 조금은 될 것 같습니다
감사합니다
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이은별 육아·아동전문가입니다.
성장에 있어서 꼭 영양제가 필수인것은 아닙니다
다만 아이가 영양이 골고루지 않고
부족한것이 있다면 보충해주셔도 무관할수있을것입니다.
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