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탈퇴한 사용자
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마른형 비만 운동 어떻게해야할까요?

제가 마른형비만입니다. 상체가 말랐는데요.

배는 나오고 하체는 두껍습니다

혹시 운동을 어떻게해야 근육이 생길까요?

운동하고 먹어도 근육이 잘 안생기네요...

근육을 만들고 싶은데 조언 좀 부탁드립니다

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