척추측만증 운동으로 좋아질까요?

Question

평소에 자세도 바르고 나쁜다습관도 없는데 척추측만증이 심합니다. 수술하는 방법말고 심한 척추측만증도 운동으로 교정될까요? 운동은 어떤운동이 좋은지 운동 추천과 운동방법 문의드립니다

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김경태 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

이미 변형 된 척추 측만증은 다시 교정될 수 없습니다.

성장기 척추측만증이라면 더이상 악화되지 않도록 할 수는 있습니다.

척추 근육 운동은 허리 통증에 도움이 되니 꾸준히 하시기 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
척추측만증 (축추옆굽음증)으로 문의주셨습니다.
척추측만증은 원인에 따라 구조성과 비구조성으로 나뉩니다.
바르지 못한 자세로 인한 비구조성의 경우의 경우에는 올바른 자세교정만으로도 측만증을 개선시킬 수 있습니다.
구조성 측만증의 경우 보조기 치료나 수술의 대상이 됩니다.
정확한 척추측만증의 진단과 치료를 위해 정형외과나 신경외과 척추 전문의와 진료를 보시길 권합니다.
참고로 척추측만증에 도움이 되는 스트레칭 방법 첨부합니다. 도움이 되었길 바랍니다.
https://terms.naver.com/entry.nhn?docId=3535876&cid=58502&categoryId=58502