대변을 오랫동안 앉아서 대기타는 것도
오히려 건강에 좋지 않다고 하던데
대변을 보는 시간은 몇분 내로 해결하는 것이
가장 좋을까요?
안녕하세요. 어쩌라고 내가 알아서 할게입니다.
대변은 보는 시간은 평균 6분, 변비를 의심할 수 있는 시간은 8분이라고 합니다
아무리 늦더라도 10분 내에 끝내야 된다고 하네요
전 한 5분 안에 끝납니다 😅
안녕하세요. 후드티 130입니다.
대변은 5분 내로 보는 것이 좋을 것 같아요. 장시간 동안 변기에 앉아 있을 경우 치질에 걸릴 위험도 있습니다.
안녕하세요. 검은펭귄281입니다.
10분을 넘지 않는 것이 좋다고 알고있습니드 사람마다 편차는 좀 있지만 길게 있는 것은 항문 건강에 좋지 않다고 알고있습니다
