젊었을 때는 몸이 굉장히 좋다가도 나이가 들면서 운동을 안 하면 살이 많이 찌잖아요. 특히 남자들은 배가 먼저 나오고 여자들은 팔뚝살이 많이 찌더라구요. 이렇게 나이가 먹으면서 살이 찌는 원인은 무엇인가요?
