몸에 있는 니코틴을 빨리 빼는 방법은 없을까요?
금연을 해도 한참동안 몸에 니코틴이 남아있다고 하던데 몸속에 있는 니코틴을 더 빨리 뺄 수 있는
방법같은 것들이 궁금합니다
조금이라도 더 빨리 니코틴을 제거하고 싶은데
꿀팁 좀 주시면 감사하겠습니다
55글자 더 채워주세요.
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박식한기린30입니다.물은 건강에 참 좋습니다. 물을 많이
드시는 것이 좋은데요. 물을 많이 마시게
되면 몸안의 독소나 노폐물, 니코틴 등을
체외로 배출시켜주면서 이뇨작용을
원활하게 해주어서 건강에 도움이 됩니다.
한꺼번에 많은 양을 드시지 마시고 하루
권장량이 2리터이니 적당량을 자주 마셔
주시는 것이 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 리하파파입니다.
니코틴은 담배를 끊게 되면 시간이 지날수록 줄어들지만
운동을 하셔서 땀을 흘리시면 니코틴 배출이 됩니다 운동후에는
물을 충분히 마셔주시면 더 도움이 되실겁니다
질문에 도움이 되셨으면 합니다 감사합니다.