다시마을 먹으면 피부가 좋아지나요?

안녕하세요.다디마는 다들 잘아시지요.근데 이 다시마을 먹으면 피부가 좋아진다는 이야기을 들은것 같은데 사실일까요.사실이면 많이 섭취해야겠어요.