안녕하세요.다시마는 다들 좋아하시지요.이 다시마의 효능으로는 어떤것들이 있을까요. 다시마는 피부 미용에도 좋다는이야기을 들은거 같네요.
안녕하세요. 복숭아입니다.
다시마는 피부에도 좋고 다시마의 대표적인 효능으로는 변비에 좋다고 알려져 있습니다.
당뇨 대장암 예방에도 효과가 있다고 하네요
안녕하세요. 늠름한하마187입니다.
바다의 채소 다시마는 배변의 양을 늘려 변비에 도움을 주는 대표식 중 하나입니다. 다시마에 풍부한 알긴산은 지방의 흡수를 방해하기도 하여 다이어트에 도움을 주는 식품입니다.
