친구관계에서 너무 상처를 받는데 어떻게 하나요??ㅜㅜ

상처를 너무 받고 자존감도 떨어지는거 같아서요 그렇다고해서 싫은게 아니라 장난인데 제가 너무 의미를 담아두는거 같아서요ㅜㅜ