피부병이 한때 너무 심해서 항생제와 스테로이드를 2달 정도 먹었는데요
그때 막 식욕은 좋았는데 힘도 빠지고 운동을 해도 체력도 너무 안 생기고
배도 나오고 제작년에 약을 먹었는데 아직도 뱃살이 안 빠지네요... ㅜ
이거 어떻게 해야 하나요
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
스테로이드복용으로 식욕이 돋아 체중이 증가한 경우 이를 빼기 위해서는 운동 및 식이요법을 병행이 필요로 됩니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
스테로이드를 장기 복용할 경우 골 밀도가 낮아지거나 근력이 낮아질 수 있습니다
복용 당시에 해당 증상이 나타날 수 있지만 중단한 이후에는 점차 회복되니 너무 걱정하지 않으셔도 괜찮습니다
아직까지 스테로이드의 영향이 남아있다고 보기는 어려우므로,
운동과 식단 조절을 통해 다이어트를 성공하시기 바랍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
식사를 규칙적으로 하시려고 노력하시길바랍니다.
또한 고함량비타민B군과 아미노산 영양제를 챙겨드시길바라며 운동도 서서히 시작하시길바랍니다.
안좋다고 가만히 있으면 더 안좋아집니다.
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