다이어트 식품으로 단호박 괜찮나요?

Question

단호박을 삶아서 먹어보았는데

굉장히 달고 맛있네요

그런데 다이어트 식품으로 단호박이 도움이 되는지

궁금합니다

단호박이 달기 때문에 살이 잘 찌나요?

Answer 1

안녕하세요. 잘생긴불독127입니다.

단호박은 쪄서 먹는게 당류가 낮아져서

다이어트에 더 도움이 됩니다.

그리고 항상 운동 병행해주세요.

다이어트 꼬~옥 성공하세요.

Answer 2

안녕하세요. 푸른레아226입니다.괜찮은거같아오. 저도 살빼야한느데 포만감을 담당하는녀석같아요 밤단호박 맛있더라구용

Answer 3

안녕하세요. 화끈한토끼73입니다.단호박은 맛도있고 영양가도 있고 다이어트에 도움되는 칼로리이기때문에 다이어트식품으로 추천드려요