내 할일을 열심히 하려면 어떻게 해야할까요?

Question

안녕하세요.

저는 할일을 정해놓고 일을 하려는데요.

약간 귀찮고 뒹굴하고 싶고 그러더라고요.

잘 하고 싶은데요.

내 할일을 열심히 하려면 어떻게 해야할까요?

알려주세요!

Answer 1

너므 과도란 목표 보다는 작지만 지금 당장 성취 할수 있는 목표를 세워 보시기 바랍니다.

오늘 하루 5천보 걸어보기, 1만보 걸어보기, 간식 사먹지 않기 등등 사소한 목표를 하나씩 세워 보시고 목표를 이루다 보면 자신감이 생기실 겁니다.

사소한게 하나하나 이루시는게 지금 필요할 것 같습니다

Answer 2

내가 할일을 정해놓는것까지는 잘하셨네요. 다음은 일의 우선순위를 정하시는 겁니다. 중요도가 높은게 최우선이고 그다음은 빨리 할수있는 것입니다. 이렇게 하시면 능률이 많이 오를겁니다.

Answer 3

그냥 아무 생각 없이 하는 겁니다. 할 일에 대해 여러가지 생각을 하고 중요한 것을 구분하는 자체도 하기 싫어지는 이유가 되기도 합니다. 그래서 그럴 때는 우선 생각나는 일부터 하시고 그 다음 생각하고 있던 일을 해 나가다 보면 귀찮아짐이 사라지기도 합니다.

Answer 4

안녕하세요. 생각하는 오뎅입니다. 해당 질문에 좋은 답변 드리겠습니다.본인이 할 일을 열심히 하기 위해서는 일단 동기부여가 확실해야 한다고 생각합니다. 무엇 때문에 그 일을 해야 하는지 그 이유가 명확 하다면 미루지 않고 빨리 빨리 일처리를 할 수 있을 것으로 판단이 됩니다.

Answer 5

안녕하세요! 음, 저도 그런 경험 많아요! 할 일을 딱 앞에 두면 왜 이렇게 뒹굴고 싶어질까요? 일단 너무 큰 목표보다는 작게 쪼개서 시작해보는 게 좋아요. 예를 들어, "오늘 할 일 10분만 해볼까?" 이렇게 작은 목표로 시작하면 부담이 덜해서 오히려 하기 쉬워요.

또, 끝난 뒤 작은 보상을 주는 것도 좋아요. "이거 끝나면 커피 마셔야지!" 같은 식으로요. 일단 작은 단계라도 실행해 보면서 성취감을 쌓으면 점점 더 열심히 할 동력이 생길 거예요!

Answer 6

인생이 계획대로 다 되지는 않죠^^;;

일단 계획을 너무 과도하게 잡지 마시구요

작고 잡아두고 완료를 해보세요

작은것들 부터 해결하다 보면 조금씩 계획을 키워서

하나하나 해나가시면 됩니다.

Answer 7

내 할일을 열심히 하려면 목표를 구체적으로 설정하고 작은 단위로 나눠서 차근차근 실천하는 것이 중요합니다. 우선순위를 정하는게 좋습니다