밤에 핸드폰을 보면 잠이 오지 않는 이유는 무엇일까요?
밤에 보통 잠들기 전 핸드폰을 많이 보는데 보다보면 시간도 금방가고 잠이 달아나거나 오지않을 때가 많이 있는데 왜 그런 것일까요??
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 손호현 과학전문가입니다.
시각적인 정보를 끊임없이 받아들인 상태가 지속되므로 뇌가 쉬지를 못 하게 됩니다. 그래서 잠이 달아카는거죠.
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전기·전자학문
밤에 핸드폰을 보면 잠이 오지 않는 이유는 무엇일까요?