해조류는 그종류가 다양한데요
맛도 조금씩은 차이가있어서 여러가지 자주 먹게되는데 혹시 너무많이 먹게되면 몸에 안좋을수도 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 참신한베짱이279입니다.
해조류에는 요오드가 다량 들어있어서 질환을 갖고있는 환자들에게 개인적으로 조심해야 하는 부분도 있더라구요
안녕하세요. 닭가슴살야채구이입니다.
해산물을 지나치게 많이 섭취하면 중금속이 체내에 쌓여 안좋다는 말이 있기는 하지만, 그 정도로 섭취하려면 굉장히 많은 양을 인간 평균 수명보다 압도적으로 긴 시간 섭취해야 하기때문에 많이 드셔도 괜찮습니다.
