해조류를 너무많이 섭취하면 몸에 안좋은가요?

해조류는 그종류가 다양한데요

맛도 조금씩은 차이가있어서 여러가지 자주 먹게되는데 혹시 너무많이 먹게되면 몸에 안좋을수도 있는지 궁금합니다