등산후에 술마시면 하체운동 했던거 효과가 사라진다고 하는데 맞는말 인가요?

Question

둘레길을 걷거나 등산을 하면 건강에도 좋고 하체운동도 되고 하는데요. 등산후에 술을 마시면 하체운동한거 효과가 없어진다고 하는데 맞는말 인가요?

Answer 1

등산은 하체운동에 아주좋은데 하산하고 나서 하산주를 너무 마시면 근육에 안좋다고 삽니다. 적당하게 마시면 무리가 없다네요..