사무직이다 보니 눈이 많이 피로한데 어떻게 푸는지 팁을 알고 싶습니다.
제가 사무직으로 모니터를 하루종일 쳐다봐야 하는데, 눈이 요즘 많이 뻑뻑한 것 같고 피로가 많이 쌓이는 것 같습니다.
이럴 때 눈 스트레칭 법이나, 찜질법을 알고 싶습니다. 아니면 다른 좋은 방법이 있을까요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 거대한오색조39입니다.
손바닥을 비벼서 열을 낸후 눈을 지그시 눌러서 비벼주면 좋다고 합니다.
저도 사무실에서 가끔하는데 효과가 있는거 같아요.