커피는 디카페인으로 하루에 몇잔 정도 마시면 될까요?

Question

커피를 하루에 많이 마시는 편이지만 요즘 카페인 때문에 많이 마시지 못하고 있는데요. 만약 디카페인으로 마신다면 하루에 몇잔정도 마셔도 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

커피의 효능에 대해서는 찬반이 갈리기는 한데, 보통 찬성하는 쪽에서도 하루에 세잔이상은 권하지 않습니다.

Answer 2

안녕하세요. 바닷가에서만난비둘기입니다.그래도 디카페인커피도 커피이므로 하루에 2~3잔 정도를 마시는게 좋을것 같아요 카페인말고 다른 성분도 들어 있으니까요.