제가 평소에 요리를 안 해가지고 거의 음식을 배달음식으로 해결을 하는데요 배달음식 중독 같아요 일주일에 한 다섯 번은 시켜 먹는 거 같아요 어떻게 하면 끊을 수 있을까요
안녕하세요. 빛나라하리입니다.
방법은 간단합니다.
요리를 해서 먹으려고 노력을 해봐야 합니다.
되도록이면 배달음식을 자중하고 요리에 관심을 가져 보도록 하세요.
처음시작이 어렵지 하다보면 재미를 느낍니다.
안녕하세요. 귀한꾀꼬리60입니다.
저도 배달음식 정말 자주 시켜먹는데요. 일단 요새는 밀키트를 좀 사서 해먹으려고 해요. 바로 배달을 완전히 끊긴 어렵고, 그렇다고 아예 요리를 다 하는 것도 쉽지 않아서요. 밀키트로 시작하다 서서히 직접 요리하는 방향으로 가보려구요.
