고민상담
중학교1학년 사춘기아들을 어떻게 대해야 할까요?
중학교 입학한 아들이 점점 짜증이 늘고 예민하네요.
매사 짜증이고 그래서 동생과도 매일 다툼이 행깁니다.
저도 차분하고 순한 엄마는 아니어서 그런지 감정 조절이 참 힘들어요.
사춘기라서 그런거겠지 참다가도 욱하고 올라와 큰소리 내기도 하는데 이러다가 사이가 나빠질까 걱정됩니다.
계속 참아줘야 하는걸까요?
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화를 참고 대화를 하는것은 결코 좋은 방안은 아닙니다.
아이와 다툼이 있고 감정을 조절하기 힘들다면 그 사이에 잠깐 타임아웃을 하세요
잠시 멈추신뒤 감정이 정리된 뒤에 이야기를 하면 좋습니다.
또한 아이가 문제가 있다고 생각하면 아이에게도 타임아웃을 하여 잠시 생각할시간을 주고 감정이 정리된 후 이야기 하는것이 좋습니다.
잘못된 것을 이야기 하는것은 좋으나 아이에 의견도 같이 물어보고 조율하는것을 추천드립니다.