당을 거의 먹지 않는 다이어트 중입니다. 콤부차는 괜찮은가요?
3개월정도 건강하게 다이어트 유지중입니다.
다이어트에 관해 많이 보다보니 자연스레 관련 광고들도 많이 보게 되었구요. .
음료대신 콤부차를 마신다는데. .콤부차도 당이 있을텐데 먹어도 되는건가요?
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
당없는 다이어트를 하시는군요. 콤부차 같은 경우는 주로 유기산과 비타민C 같은
산성 성분이 많고 당은 거의 없습니다.
편하게 드셔도 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.
