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긍정적인나비꽃
예전에 한번 허리를 삐끗하고나서 주기적으로 허리가 아픈거같습니다.
병원을 갈정도는 아니여서 가지않았는데요.
그게더 심해진 걸까요?
5개의 답변이 있어요!
박식한소쩍새284
허리가 한번아프면 계속해서 아픕니다.허리는 아프면 병원에가서 빨리 치료를 받아야 고질병으로 가지 않습니다.허리는 초기에 잡으세요.
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한가한베짱이251
안녕하세요
저 같은 경우는 한번 허리 아프고 낫고 나면 일정 시간 지나 조금만 허리에 무리가 가해져도
다시 아파 져서 지속적인 걷기 운동 하고 있습니다.
허리가 아파지기 전에 뭔가 느낌이 불편한 게 다시 허리 아프겠구나 하는 걸 느낍니다.
걷기 운동만 열심히 해도 다시 허리 아프지는 않는 거 같습니다.
탈퇴한 사용자
안녕하세요 냉정한부엉이 입니다 질문드린 답에 "답변" 드리겠습니다 병원에 가셔 서 치료를 받으셔야 하는데 그냥 놔둬서 그렇게 아픈신거라고 생각 합니다 병원에 가셔서 치료를 지금이라도 받으시는것을 추천 드립니다
순박한콘도르66
안녕하세요 순박한콘도르66입니다
허리 뿐만이 아니라 어느곳이든 한번다치면 더 약해지는법이죠
허리운동을 하셔서 근육을 늘려주세요
정직한불곰268
디스크가 터지지 않은 이상 주기적으로 허리가 아프지 않습니다. 운동을 안 하면 허리가 아파 올 수 있습니다. 허리는 우리 몸 중심에서 항상 버티고 있기 때문에 아플 확률이 높습니다. 그러니 유연성 운동 및 스트레칭을 해주면 좋습니다.