고혈압 유발하는 음식들은 어떤것들이 있나요?

Question

안녕하세요. 주위 지인들을 보면 고혈압으로 고생하는 사람들이 많이 있습니다. 혹시 고혈압을 유발하는 음식이나 행동들도 있을까요?

Answer 1

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고혈압과 가장 관련이 깊은 음식은 아무래도 짠 음식들이겠지요

-> 국물류 (라면 등), 김치 등등