제가 안면비대칭, 거북목, 목디스크증상, 골반비대칭, 오다리, 발목틀어짐 모두 있습니다 오른쪽 어깨는 회전근개 파열인지 어깨가 충돌합니다
제일 심한곳은 경추쪽이 가장 많이 아픕니다.
도대체 어디서부터 교정운동을 하는게 맞는지 이상태로 근력운동을 해도 되는지 궁금합니다
