안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
여기저기 아프신 곳이 참 많네요. 도대체 평소에 하시고 계신 일이 무엇인지는 알 수는 없지만 당장의 치료는 둘째치더라도 평소에 관리를 꾸준히 하셔야 될 것으로 보입니다. 말씀하신 여러가지 증상 중에 가장 심하다고 하신 경추 통증에 대해서는 목 디스크에 대한 진단과 치료가 필요할 것으로 보입니다. 거북목과 함께 치료를 받는 것이 중요할 것 같고, 일단 자세 교정과 증상 완화를 위한 물리 치료가 병행 되어야 할 것으로 보입니다. 물론 진통제도 드셔야 할 것 같고 필요하면 주사 치료도 병행하셔야 될 것 같구요. 다음은 오른쪽 어깨 통증이고 움직일 때마다 아프다면 먼저 확인이 필요합니다. 수술적인 치료가 필요한 상태인지 주사 치료나 물리 치료로 지켜볼 수 있는 상태인지에 대해서 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 교정 운동은 일단 통증이 좀 가라앉고 난 이후에 시작하는 것이 좋을 것으로 보이며 지금 상태에서 근력 운동은 큰 도움이 되지 않을 것 같습니다. 일단 통증이 완화되고 교정이 잘 된 이후에나 고려해 보시면 좋겠습니다. 지금으로서는 가장 중요한 것은 정형외과나 재활의학과 진료인 것으로 보이니 빠른 시일 내에 진료를 받아보시기를 권유드립니다.