고민상담
다이어트에 마셔도 되는 음료 추천해주세요
제가 항상 제로 콜라만 마셨어요 너무 많이 마셔서 끊었었는데 음료가 땡겨서 다시 마실려고 하는데요 다이어트 음료 중에 맛있는거 추천해주세요
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8개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 천리길도 한걸음부터입니다.
제로 칼로리 탄산음료가 의외로 많습니다.
제로 콜라, 펩시 제로, 웰치스 제로, 과실향 탄산수 Bubly 등 이 있고요, 그 외에 닥터유 단백질 드링크를 추천드립니다.
칼로리는 없지만 카페인이 들어있어 약간의 각성효과가 있는
아메리카노를 운동할때 마셔주면 운동능력이 향상되는 효과가 있습니다
안녕하세요. 한가한복어204입니다.
전 다이어트 할 때 가루녹차를 연하게 타서 자주 마셨어요. 가루녹차가 고소해서 좋더라구요. 모든 탄산과 당 들어있는 음료는 최소화 하고 커피도 아메리카노만 마셨어요.
안녕하세요. 선한산양109입니다.
홍초를 물에 타서 마시거나
말린우엉을 물에우려마시는거 도움됩니다
탄산땡길때 콤부차도 맛있더라구요
안녕하세요. 정겨운어치81입니다.
탄산은 없지만 새콤달콤 콤부차 추천드려요~ 발효차라서 몸에도 좋다고하는데 저는 특히 파인애플 맛이 맛있었어요
안녕하세요. 동동동동입니다.
다이어트 음료하면 제로콜라를 많이 마시더라고요 탄산이랑 설탕이 적게 들어가서 많이들 먹더라고요
안녕하세요. 아하!!입니다.
탑씨 제로를 추천합니다 맛도 좋고 함유량도 없고
탄산도 굉장히 쌔게 느껴집니다 추천드려요 탑씨!!
안녕하세요. 신속한까마귀200입니다.
저는 나랑드사이다를 많이 마시는데요.
어느순간 설탕이 없어서 끈적거리지 않는 끝맛이 더좋더라구여
