처음에는 아무생각없이 업무를 봤는데 허리도 안좋아지고 목도 안좋아져서 모니터 높이고 의자도 새로사서 좀 높게 앉고 있습니다. 책상에서 컴퓨터로 업무볼때 허리나 무릎 등을 고려해서 가장 좋은 책상높이,의자높이 자세 등은 무엇이 있을까요?
