팔굽혀펴기 및 턱걸이 하면 목에 힘이 들어가게 되는데 운동 후 등이랑 목이 아프면서 머리가 아플때도 있고 안아플 때도 있습니다. 아플때는 머리가 정말 깨질것 같이 아픈데 왜 이럴까요?
