호흡법을 바꾸면 얼굴형이 바뀔까요?

평소에 입으로 숨을 쉬고, 잘 때도 입을 벌리고 자면 얼굴형의 변화 및 여러 안좋은 점이 많다고들었습니다. 코로 숨을 쉬려고 노력하는데 호흡법을 바꾸면 얼굴형이 다시 바뀔까요? 입을 의식적으로 다물면서 혀의 위치가 무의석으로 윗니를 미는거 같은데… 그냥 입으로 숨을 쉬는게 나을지요;