건강관리
제주도 한라봉이란게 있는데 한라봉에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
제주도 한라봉이란게 있는데 한라봉에는 어떤 영양 성분이 들어 있나요?
한라봉이 시큼하면서도 달콤해서 자주 먹는데 한라봉에 들어 있는 영양 성분에는 어떤것들이 있나요?
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
한라봉은 상큼한 맛과 풍부한 비타민 C 함량으로 알려져 있어, 다양한 영양소를 제공하면서 즐겁게 섭취할 수 있는 과일 중 하나입니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
한라봉은 비타민 C 가 풍부하게 들어있고 항산화 물질인 카로티노이드 구연산 각종 비타민 등이 골고루 들어 있습니다.