생활
보통 성인은 하루에 물을 얼마만큼 마셔야 하나요?
안녕하세요. 씩씩한쇠오리456입니다.
주변분들이 물을 많이 마시면 건강에 좋다고 하는데 성인이 하루에 마셔야 하는
물의 양이 있나요? 그냥 목이 마르면 그때 물만 마시면 되나요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 한적한오솔길에서만난청솔모입니다. 보통 성인은 하루에 물 약 2리터정도를 마셔주면 좋다고 하더군요 대부분 물을 잘안마신다고 합니다
안녕하세요. 고상한호아친123입니다.
일반적으로는 약 2리터 정도 마셔줘야 몸에 좋다고 알고 있는데 2리터 물이 상당히 많아요 ~
그래서 꾸준히 의지를 갖고 마셔야 합니다.
안녕하세요. 니나니나노06입니다.
보통 성인은 하루에 1.5~2리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 충분한 수분은 섭취하는 것은 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
성인 하루 적정 물권장량은 2리터입니다
2리터선에서 관리하시면 될듯합니다.^^
