아동 충동절제 행동 궁금해요.힘조전 어려운 아이 도와주세요
충동조절에 조금 어려움을 갖고있는것같아요
의도가 있기보단 그냥 순간적으로 나오는 행동들이요
보완해주려면 어떻게 심리적으로 접근하면 좋을까요?
멈추기 게임은 하고있습니다
그리고 풍선치기등등 게임도 하고있네요
안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김가령심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.똘뚤콩맘 님. 반갑습니다^^
자녀가 충동 조절의 어려움을 갖고 있어 걱정되시겠어요. 힘 조절에 어려움으로 순간적으로 나오는 행동을 보완해주려면 심리적으로 어떻게 접근할지 질문 글을 주셨네요.
그동안 얼마나 힘들었을까요? 수고 많으셔요!!
자녀에게 드러나는 증상을 개선, 보완하시려는 부모님의 노력에 지지를 보냅니다.
자녀가 연령대를 알 수 없어 발달과정을 이해하기 어렵고, 특히 어떤 상황 때 순간적으로 나오는 돌발행동인지 정보가 있다면 나누기 좋을 텐데 아쉽네요.
하지만, 심리적 접근의 궁금증을 알고 싶어 하셔서 나눕니다.
자녀의 충동을 억제하기 위해 멈추기 게임, 풍선 치기 등 노력하는 부분은 도움이 되지만, 순간의 모면이 될 수 있지만, 심리적 접근을 통해 자녀의 안정감을 유지한다면 충동 행동은 소거(줄어들지) 않을까 합니다.
놀이하다가 자기 뜻대로 되지 않을 때 충동적으로 자신의 감정을 드러내는 경우가 많이 있습니다. 던지거나, 소리 지르거나, 가버리기 등입니다.
자녀의 감정을 충동적으로 표현했을 때에는 올바른 표현을 가르쳐주십니다.
만약, 자녀가 엄마의 가르침을 따르려는 모습이 보이지 않으면 적절한 훈육을 통해서라도 알려주셔야 한답니다.
처음에는 자녀가 부모의 가르침을 받아들이는 데 어려움이 있을 것입니다.
자녀의 돌발 행동 상황에 따라 훈육 성공 여부는 쉽지 않을 것이고 실패할 것 같은 불안, 걱정이 반복될 것입니다.
시작은 훈육이 성공해야 효과가 있는데 잘 안 될 때는 전문가의 도움이 필요합니다.
자녀가 충동적으로 행동하는 것에 대한 것을 느끼고 반성하도록 훈육이 필요합니다.
아이가 스스로 다짐을 하도록 유도하려면 부모님이 심리적으로 여유롭고, 안정되어 있어야 합니다. 부모의 잘못된 교육으로 받아들이기보다 따뜻하게 안아주고 격려해주시는 부모의 안정된 표정과 이해하고 있다는 모습입니다.
부모님께서 인내심으로 자녀를 수용하며 약속을 지켜내려고 노력하는 자녀의 모습을 긍정적으로 바라보고 버텨내기입니다.
똘뚤콩맘 님! 자녀의 돌발 행동이 나를 바라보는 기회였으면 하는 님! 응원합니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게나마 도움이 될 수 있기를 기원합니다.
이런 노력에도 해결되지 않으면 심리 상담을 받아보시면 빠른 효과를 볼 수 있습니다.
나를 더 이해하고 수용하며 질문 전보다 ‘나’를 알아가는 귀한 시간 되길 바랄게요.
차분히 집중하는 자녀로 행복하고 건강한 부모·자녀 간의 ‘님’ 모습을 상상해봅니다.
감사합니다! 늘 우리의 삶이 기쁘고 행복하기를 축복합니다.
아하(Aha) 심리상담사 가 령 드림