비맥트 제트와 아로나민 골드 같이 복용해도 되나요?
비맥스 제트 (또는 비맥스 엑티브) 와 아로나민 골드를 각각 1정씩 아침 저녁 또는 점심 저녁 이렇게 나눠서 식후 복용하고자 합니다.
예시) 아침 -> 비맥스 1정, 저녁 -> 아로나민 1정
그 이유는 다음과 같습니다.
비맥스로 벤포티아민 B1과 메틸코발라민 B12 섭취,
아로나민 골드로 푸르설티아민 B1 섭취를 하고 싶어서 입니다.
밴포티아민과 푸르설티아민 역할과 효능이 좀 다른거 같은데 둘 다 포함되어 있는 제품은 또 B12 가 비활성 시아노코발라민 인 경우가 대부분이더라구요 ㅜ
B12 는 또 활성형으로 섭취하고 싶어서, 위의 예시처럼 섭취하고자 하는데
같이 복용 했을 시 문제가 될 수가 있을까요?
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
아침 -> 비맥스 1정, 저녁 -> 아로나민 1정
문의주신 대로 복용을 해도 되며, 두가지 영양제들의 경우 수용성 비타민이 중복되기에 함께 복용해도 과량 복용하고 남은 양은 소변으로 배출되기에 문제가 되지 않습니다.
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안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비맥스 제트 / 아로나민 골드는 같은 종합비타민B군입니다.
같이 복용하시면 오히려 과다 복용으로 인한 위장장애 부작용이 나타날 수 있습니다.
격일로 번갈아가면서 복용하는 방법도 있으니 참고하시길 바랍니다.
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안녕하세요. 심주영 약사입니다.
비맥스제트, 아로나민골드는 하루에 1알씩 같이 먹을 수는 있지만 굳이 그럴 필요가 있을까 싶어요.
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안녕하세요. 이민석 약사입니다.
비맥스제트정과 아로나민골드정은 같이 복용할 이유가 없습니다.
비타민b6가 과량이 되므로 하루에 두 약을 복용할 수는 없습니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
둘을 같이 섭취하는 것은 너무 많습니다. 푸르설과 벤포를 굳이 구분해서 드실 필요도 없고요. 역할과 효능이 구분해서 먹을 정도로 크게 다르지 않습니다. 활성형도 젊은분에게는 크게 의미는 없고 굳이 활성형 드시겠다면 엽산이 활성형인 것을 드시는걸 권장드립니다.