이런 건 남의 말을 들을게 아니라 직접 다 경험을 해보시고 결정해야 할 일이라고 봅니다.
유도는 상대를 제압하는 기술이 많으며 힘보다 기술과 타이밍이 중요합니다.
부상의 위험이 상대적으로 낮습니다.
유연성과 균형감이 향상되며 자기 방어 능력도 배울 수 있습니다.
태권도는 발차기 중심의 기술이 많고 체력과 민첩성을 기르는 데 효과적입니다.
정신력과 집중력을 기를 수 있으며 다양한 품새와 겨루기를 통해 성취감을 느낄 수 있습니다.
검을 사용한 무술로 정신적인 수양과 집중력이 강조됩니다.
스트레스 해소에 좋습니다.
체력뿐만 아니라 정신적인 면에서도 많은 도움이 되며 규칙과 예절을 배우는 데 좋습니다.
각 종목의 체험 수업을 들어보시고는 직접 해보고 선택하세요.