건강관리
비타 500을 하루에 몇미리 먹는것이 가장 적당할까요?
비타 500을 먹으면 노랗게 전부다 나오는거같은데 많이 먹어서 몸에서 흡수를 못할거같은데 이런 비타500은 하루 권장량이 어떻게 되나요?
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
비타500제품의 수용성 비타민이 과다하여 배출되는것으로 보입니다. 하루에 한병정도를 권장드립니다