고민상담
신기한동고비198
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졸릴때 잠 깨울 수 있는 방법!!
안자서 일하다 보면 어느순간 눈이 김기더라구요
커피를 마시거나 스트레칭을 하긴 하는데 그것도 잠시~
또 잠이 오더라구요~ 잠 깨는 방법 없을까요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 너와나의연결고리7777입니다. 전그럴때 오히려 잠시 화장실가서 5분정도 눈감고 있다 나옵니다.
피곤할고 지칠때 잠깐 쉬는것만으로도 억지로 참는거보다 잠이 안오더라고요!
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신기한동고비198
안자서 일하다 보면 어느순간 눈이 김기더라구요
커피를 마시거나 스트레칭을 하긴 하는데 그것도 잠시~
또 잠이 오더라구요~ 잠 깨는 방법 없을까요?
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안녕하세요. 너와나의연결고리7777입니다. 전그럴때 오히려 잠시 화장실가서 5분정도 눈감고 있다 나옵니다.
피곤할고 지칠때 잠깐 쉬는것만으로도 억지로 참는거보다 잠이 안오더라고요!