아하
의료상담

정형외과

사려깊은나방189
사려깊은나방189

종아리 근육 파열 후 재활운동은 어떻게?

성별
남성
나이
49

축구경기중에 갑자기 뻑 하는 소리와 움직이지 못할정도로 통증이 왔습니다. 어느정도 시간도 지나고 물리치료도 받았는데 그동안 안쓴 근육을 회복시키렴려면 어떤 운동이 좋을까요? 갑자기 달리기는 무리라고 생각되고 재발될까 두렵기도 합니딘.

2개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.