비타민 및 모든 약을 한번에 6개이상씩 복용해도 괜찮나요?
비타민 및 모든 약을 한번에 6개이상씩 복용해도 괜찮나요?
비타민제도 5가지 넘어가면 문제가 되지않나요
치료약과 비타민제도 같이 먹나요?
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
비타민 용량은 제약사마다 제조 함량 및 용량이 다릅니다.
적정한 비타민 일일섭취량보다는 허용량을 넘길 경우 위험할 수 있어 아래 허용량을 넘기지 않는 것이 좋습니다. (성인남자 19세 이상 기준)
1. Vitamin A
남: 900 mcg/day
여: 700 mcg/day
최대 허용량 3,000 mcg/day
2.Vitamin B3 (Niacin)
남: 16 mg/day
여: 14 mg/day
최대 허용량 35 mg/day
3. Vitamin B6
남자연령 19-50: 1.3 mg/day
51세 이상:1.7 mg/day
여자연령 19-50: 1.3 mg/day
51세 이상: 1.5 mg/day
최대 허용량 100 mg/day
4. Vitamin C
남: 90 mg/day
여: 75 mg/day
최대 허용량 2,000 mg/day 과량의 비타민C 복용은 소화기 증상과 신장 결석등을 유발할 수 있습니다.
5. Vitamin D (Calciferol)
1-70세: 15 mcg/day
(600 IU, or international units) *
70세 이상: 20 mcg/day (800 IU) *
최대 허용량 100 mcg/day (4,000 IU)
6. Vitamin E
(alpha-tocopherol)
22.4 IU/day (15 mg/day)
최대 허용량 1,500 IU/day (1,000 mg/day)
또한 약물간 상호작용은 매우 복잡하므로 정확한 약품명을 확인 후에 상호작용 검색을 통해 미리 부작용이나 동시복용 가능여부를 확인할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
약을 동시에 과량복용하면 식도에 걸리거나해서
식도염이 일어날수도 있습니다.
과도한 건강보조식품 복용도 좋진 않습니다.
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
서로 같이 복용해서는 안되는 약을 제외하면 여러가지 약을 동시에 복용한다고 해서 크게 문제가 되는 경우는 드물겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
비타민이야 과다복용을 해도 흡수되고 남은 성분은 소변으로 대부분 빠져나가기 때문에 큰 문제가 되지는 않습니다. 많이 드신다고 문제가 되진 않지만 드신만큼의 효과를 기대하기는 어렵지요. 치료약물과 대부분은 같이 드셔도 됩니다만 일부 약물을 흡수를 저해하거나 부작용의 우려도 있어서 주치의와 상의가 필요합니다.