무거운거 들때 잘못들면 허리가 나갈수도 있다고 느껴서
무거운물건을 들을때 요령있게 허리안다치고 들을수 있는 팁이 있다면
알려주셨으면 합니다.
안녕하세요. COCOAMEA입니다.
무거운 것을 들을때 한가지 팁이 있다면 허리를 절대 굽히지 말고 다리를 구부려서 물건을 들여올리면 부상없이 무거운 물건도 들어 올리실 수 있습니다
