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빠른큰고니86

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아메리카노 커피 먹을 경우 이뇨작용

성별

남성

나이대

37

기저질환

없음

복용중인 약

없음

아메리카노 커피를 하루에 세잔씩먹는 경우가 많아 소변을 자주 하는데 수분을 그럼 뺏기게 되어서 건강에 해가되는지 궁금합니다요!

    3개의 답변이 있어요!

    • 김선도 의사

      김선도 의사

      힘내라정형외과병원

      안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      카페인은 강력한 이뇨제로써 다량 섭취할 경우에는 몸의 수분이 많이 빠질 수 있습니다.

      충분한 수분섭취 권유드립니다.

    • 아메리카노를 포함하여 커피에는 카페인 성분이 많은데 그로 인해서 이뇨작용이 발생하여 소변을 자주 볼 수 있습니다. 하루 2-3잔 정도의 아메리카노에 포함되어 있는 카페인으로 인해서 이뇨 작용이 심해서 소변을 과하게 보고 수분을 지나치게 잃게 되면서 건강에 해가 되는 경우는 현실적으로 매우 희박합니다.

    • 안녕하세요. 김경태 의사입니다.

      과도하게 카페인을 섭취하고 수분섭취를 안해주면 이뇨작용으로 체내가 탈수상태가 되겠지요.

      그러면 건강을 해칠수도 있습니다.