건강관리
포도를먹으면 배가아픈데 왜그런걸까요 ??
포도를먹으면 배가막 점점꼬이다가 설사를하는데 이게 포도떄문에 그런건가요 아니면 그냥 과일자체가 몸에 맞지않는걸까요???
3개의 답변이 있어요!
포도를 먹었을 때 복통과 설사를 겪는 이유는 과당 소화 문제, 섬유질 과다 섭취, 알레르기 반응 등으로 인하여 발생할 수 있으며, 개인의 소화기 건강 상태에도 영향을 줄 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면 의사와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 본인에게 적합한 식단을 찾는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.
포도는 섬유질이 많아 소화에 영향을 줄 수 있으며, 특히 과일에 민감한 체질이라면
설사가 종종 발생되요
개인의 소화 능력에 따라 다르니 다른 과일도 시도해 보는것이 좋을 것 같아요
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
포도를 먹고 배가 아프고 설사를 하는 이유는 과당과 섬유질이 많아 소화 불량을 일으킬 수 있기 때문이며 또는 포도에 대한 알레르기나 민감성일 수도 있으므로 증상이 계속되면 의사와 상담해 보세요.