제가 궁금한게 있는데요 포도씨는 먹어도 되는씨인가요?
제가 과일씨를 절대 안먹는데요 주변 지인분들이 포도씨는 먹어두 된다고 삼키라고 하더라구요
근데 저는 뭔가 씨를 먹으면 배탈이 날까봐 걱정이 되는데 이상이 없나요?
55글자 더 채워주세요.
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 해변에서만난두루미9116입니다. 포도를 먹을때 대부분의 사람들은 껍질과 씨를 버리고 먹는다고 합니다 그러나 포도는 씨와 껍질에 영양분이 더많이 들어 있다고 알려지면서 그냥 다 드시는 분들이 많다고 합니다 다 드셔도 몸에는 문제가 없다고 합니다
안녕하세요. 생활의달인입니다.
먹어도 됩니다. 그냥 삼키면 대변으로 배출되고,
씹으시면 날카롭게 부스러지고,
치아에도 좋지않습니다. 작은것이 너무 딱딱하거든요.
하지만, 효능도 있습니다. 혈관청소,심뇌혈관,상처재생,두피건강 등 좋은 효능도있습니다.
그런데 굳이 그렇게 안드셔도 될 듯합니다.
다른음식으로도 충분히 보충이 되니까요.
안녕하세요. 제 답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
걱정하지 마세요. 포도씨는 전통적으로 안전하게 먹을 수 있는 과일입니다. 하지만 일부 사람들은 포도씨를 먹으면 배탈이 날 수 있다고 생각합니다. 따라서, 포도씨를 먹기 전에 의사와 상의하시기 바랍니다.
안녕하세요. 투명한숲제비211입니다.
포도씨는 먹어도 되지만, 대부분의 경우 씨앗은 먹지 않는 것이 좋습니다. 포도씨는 작고 단단하며, 따로 처리하지 않으면 소화가 어려울 수 있습니다. 또한, 씨앗에는 산화방지제인 폴리페놀이 함유되어 있어 적당량 이상 섭취할 경우 악영향을 끼칠 수 있습니다.
