식사 후에 간식들이 많이 땡기죠
식사 후 살안찌는 간식들은 어떤게 있을지 문의드리겠습니다. 제가 활동량이 많은 일을 하다보니
간식같은게 많이 더 땡기는것 같네요
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
식사후에 살 안찌는 간식이 생각보다 없다고 보시면 됩니다. 식사 후에는 어느 정도 시간이 지난다음에 뭔가를 드시는 것이 살이 안찌는 지름길 입니다
