가끔 자면서 돌아다니는 분들이 계시던데 그건 왜 그런건가요?

Question

간혹가다가 잠꼬대가 심한 경우를 많이 보긴 했는데 몽유병처럼 자다가 일어나서 밖으로 나가는 것도 야러번 목격했었는데 순간 당황스러우면서 소름이 끼치던데 혹시 이런 현상은 왜 생기는건가요?

Answer 1

정확한 진단과 치료는 의사의 진료통해 확인하는 것이 필요합니다. 아래 내용은 참고만 해주세요. 몽유병(수면보행증)은 수면 중 의식이 완전히 깨어있지 않은 상태에서 걷거나 복잡한 행동을 하는 수면 장애입니다. 이는 주로 깊은 수면(서파 수면) 단계에서 발생하며, 뇌가 부분적으로는 수면 상태이면서 동시에 각성 상태의 특성을 보이는 현상입니다. 몽유병을 경험하는 사람들은 보통 사건을 기억하지 못하고, 행동 중에 깨어나면 혼란스러워하거나 당황할 수 있습니다. 몽유병의 발생 원인은 다양합니다. 유전적 요인이 큰 영향을 미치며, 특히 어린이에게 더 흔하게 나타납니다. 또한 수면 부족, 불규칙한 수면 습관, 스트레스나 불안, 발열, 특정 약물, 수면 무호흡증과 같은 다른 수면 장애 등이 유발 요인이 될 수 있습니다. 성인의 경우 알코올 사용, 특정 약물, 심리적 스트레스, 신경학적 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 몽유병 환자의 가족은 안전한 수면 환경을 조성하고, 증상이 자주 발생하거나 위험한 행동을 보일 경우 전문가의 도움을 구하는 것이 중요합니다.