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길쭉한봉고184
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손발이 차갑고 저릴때는 어떤 음식을 먹어야 하나요?

안녕하세요. 30대 초반 직장인 여성입니다. 요즘에 아이를 임신해서 그런지 손발이 차갑고 저릴때가 많습니다. 어떤 영양소가 부족해서 그러는걸까요? 그리고 어떤 음식을 먹어야 하나요?

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