감을 많이 먹으면 왜 변비에 걸리나요?

예전에들은 말이 있는데 감을 많이 먹으면 변비에 걸릴 수도 있다고 하는데 감이랑 변비랑 무슨 상관인가요 그리고 실제로 변비에 걸리나요?